Вернуться на главную страницу
Лечебная физкультура
Лечебная физкультура или корригирующая гимнастика – основной метод лечения многих заболеваний опорно-двигательного аппарата. Лечебная физкультура включает упражнения общеукрепляющего действия, симметричные упражнения, развивающие силовую выносливость мышц, упражнения направленные на восстановление навыка правильного положения тела, и специальные, индивидуально подобранные упражнения. Следует помнить, что неправильное применение упражнений может принести большой вред.Инструктором по лечебной физкультуре для каждого больного с учетом особенностей его заболевания, локализации поражения, характера осанки, и общего физического развития разрабатывается индивидуальный план лечения физическими упражнениями. Больные обучаются правильному сознательному выполнению каждого упражнения. Лечебная гимнастика требует сознательного участия пациента, без этого занятия становятся малоэффективными, и результаты, достигнутые другими методами, нестойкими. Что касается организации самих занятий, то лучше воспользоваться помощью профессионала. Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом по лечебной физкультуре.
Лечебная физкультура – процесс длительный, требующий большого упорства и настойчивости, лучше, если она превратиться в необходимую часть жизни, в полезную привычку.
Записаться на лечебную физкультуру дома.
Вернуться на главную страницу
